El arroz es un plato delicioso para los meses de sol. Si bien podemos consumirlo durante todo el año, el hecho de que no sea una comida pesada o mala para la digestión lo convierte en el almuerzo perfecto cuando hace calor.
Fuente absoluta de energía, estamos ante una comida que tiene cientos de formas de elaborarse y que todos disfrutan en la mesa. Así, comer arroz en verano aportará una cantidad de nutrientes a nuestro organismo; además, las recetas son sencillas y capaces de aportar al metabolismo un gran extra.
¿Cuáles son los beneficios de comer arroz en verano?
La cantidad de propiedades que tiene este plato unido a lo sencillo que resulta de cocinar una vez que nos hemos hecho con la receta -especialmente si utilizamos calentadores de agua profesionales para el primer paso- es una de las razones por las que esta semilla se encuentra entre nuestras favoritas:
Rico en nutrientes
El arroz, como ingrediente para tus platos, es rico en nutrientes. Tras una buena cocción de los granos no pierde ninguna de sus proteínas y esto es lo que hace que nos sintamos fuertes y reconfortados tras varios cazos. Con vitaminas del complejo B, muy necesarias para el correcto funcionamiento de nuestro organismo, son las más importantes.
Fácil de hacer
Un plazo de arroz es muy sencillo de hacer. La semilla, que funciona tanto para una ensalada como para un guiso, se cuece con los mejores hervidores de agua consiguiendo un resultado final que nada tiene que ver con el proceso tradicional. De forma rápida y sabiendo que cogerá el punto justo, pronto tendremos al protagonista del almuerzo listo para mezclar con las verduras, la carne o el pescado.
Altos niveles de agua
Las recetas de arroz para el verano nos dan altos niveles de agua para el organismo. El plato, gracias a todo lo que absorbe un solo grano de arroz durante la cocción, le da al cuerpo esa cantidad de líquido que le hace falta. Con el detalle de estar siempre muy bien hidratados, se puede decir que este almuerzo nos ayuda en todos los sentidos.
Bajo contenido en grasa
El bajo contenido en grasa del arroz lo hace un plato perfecto para comer. Durante los meses de verano no hay nada como esos almuerzos que no pesan al cuerpo y con los que podemos mantener el ritmo sin problemas. Gracias a las jarras hervidoras de agua el grano se queda, además, justo en su punto.
Como vemos las recetas de arroz para el verano son una gran idea. El plato, sencillo de hacer como pocos, se sirve de aparatos como los hervideros de agua que hacen que esté siempre listo para mezclar con el sofrito. Así, si buscas un elemento que te ayude bien en el proceso de cocción nada mejor que La Cafetera Perfecta.
¡No te lo pienses! Si ahora que ha llegado el calor no sabes cómo elaborar tu plan de comidas para que todo esté bien, quizás el arroz te ayude con esos días sueltos que están en el calendario esperando a ser completados. Con herramientas perfectas para su elaboración y un millón de formas de comerlo, ¿quién se puede resistir?.